วันพุธที่ 18 พฤศจิกายน พ.ศ. 2558

การเต้นรำ จังหวะ Cha-Cha-Cha

ดนตรีและการนับจังหวะ

       ดนตรีของจังหวะ ช่ะ ช่ะ ช่า มีท่วงทำนองที่สนุกสนานเร้าใจ และมีจังหวะเน้นเด่นชัดดนตรีจะเป็นแบบ 4/4 เหมือนกับ
จังหวะคิวบ้า รัมบ้า  คือ ใน 1 ห้องมี 4 จังหวะ

       การนับจังหวะสามารถนับได้หลายวิธี เช่น หนึ่ง- สอง สามสี่ ห้า หรือ หนึ่ง สอง ช่ะ ช่ะ ช่า หรือนับก้าวจนครบตาม
จำนวนลวดลายพื้นฐาน หรือนับตามหลักสากลคือ นับตามจังหวะของดนตรี คือ สอง สาม สี่ และ หนึ่ง
โดยที่ก้าวแรกตรงกับจังหวะที่ 2 ของห้องเพลง

ความเร็วช้าของจังหวะดนตรี

       ดนตรีของจังหวะ ช่ะ ช่ะ ช่า บรรเลงด้วยความเร็วมาตรฐาน 32 ห้องเพลงต่อนาที (30 – 40 ห้องเพลงต่อนาที)

การจับคู่

       การจับคู่เต้นรำในจังหวะ ช่ะ ช่ะ ช่า เป็นการจับคู่แบบละตินอเมริกันโดยทั่วไปคือแบบปิด (มือขวาของชายวางบริเวณสะบัก
ของผู้หญิง) การจับคู่นี้ไม่ได้จับอยู่เช่นนี้ตลอดเวลาแต่จะเปลี่ยนไปตามลวดลายซึ่งอาจจะต้องจับกันด้วยมือข้างเดียว หรือ
อาจปล่อยมือที่จับกันอยู่ทั้งสองข้างก็ได้


การก้าวเท้า

       การก้าวเท้าในจังหวะ ช่ะ ช่ะ ช่า ไม่ว่าจะเป็นการก้าวเท้าไปข้างหน้าหรือถอยหลังจะต้องให้ฝ่าเท้า ( BALL OF FOOT) สัม
ผัสพื้นก่อนเสมอแล้วจึงราบลงเต็มเท้า การเต้นรำในจังหวะนี้จึงมีการใช้ฝ่าเท้ามากที่สุด และการใช้ตาต้องให้สัมพันธ์กับเข่า
เพราะเมื่อมีการก้าวเท้าเข่าจะต้องงอเล็กน้อย หลังจากราบลงเต็มเท้าแล้วเข่าจึงตึง ส่วนเข่าอีกข้างก็จะงอเพื่อเตรียมก้าวต่อ
ไป กล่าวได้ว่าตลอดเวลาของการใช้เท้านั้น เมื่อน้ำหนักตัวอยู่ที่เท้าใดส้นเท้านั้นจะต้องลดลง ดังนั้นจึงมีการสับเปลี่ยนการตึง
และงอของช่วงขา พร้อมทั้งการลดลงและยกขึ้นของสั้นเท้าสลับกันตามลำดับ ซึ่งการปฏิบัติในลักษณะนี้ทำให้สะโพกบิดไปมา
สวยงามตามแบบการเต้นละตินอเมริกัน แต่ต้องระวังอย่าให้เป็นการจงใจทำเกินไปเพราะจะทำให้เกิดภาพที่ไม่น่าดูได้อย่างไร
ก็ตามในการฝึกระยะแรกไม่ควรกังวลเกี่ยวกับการใช้ ขา เข่า และเท้ามากนัก ควรฝึกฝนลวดลายการเต้นให้ถูกต้องตามจังหวะ
ของดนตรีเสียก่อนจนเกิดความชำนาญ แล้วจึงค่อยกลับมาฝึกฝนการก้าวเท้าเพื่อให้เกิดความสวยงามในภายหลัง

ลวดลายการเต้นรำจังหวะ ช่ะ ช่ะ ช่า

       ลวดลายการเต้นรำจังหวะ ช่ะ ช่ะ ช่า ที่จัดอยู่ในขั้นมูลฐานและเป็นลวดลายที่นิยมต้นกันโดยทั่วไปได้แก่
1. เบสิคมูฟเมนท์  (ฺBasic movement)
2. อันเดอร์ อาร์ม เทิน (Under arm turn)
3. โชว์เดอร์ ทู โชว์เดอร์ (Shoulder to shoulder)
4. Grapevine
5. ออกเดี่ยว
6. ท่าใหม่
7. นิวยอร์ก (New York)
  • เบสิค มูฟเม้นท์ ( BASIC MOVEMENT)

         - เบสิค มูฟเม้นท์ ของจังหวะ ช่ะ ช่ะ ช่า เป็นการเต้นพื้นฐานที่ประกอบด้วยการเดิน 10 ก้าว แบ่งเป็นเดิน หน้า 5 ก้าวและถอยหลัง 5 ก้าว ในการฝึกเดินสำหรับผู้หัดใหม่ควรเริ่มเดินแบบเดินหน้าและถอยหลังตรง ๆ ก่อน แล้วจึงเริ่มหมุนโดยการหมุนตัวไปทางซ้ายครั้งละ 1/8 รอบหรือ 1/4 รอบใน 5 ก้าวต่อไป
          - ปริมาณการหมุน : หมุนตัวไปทางซ้าย 1/8 รอบในก้าวที่ 3 และหมุนตัวไปทางซ้ายอีก 1/8 รอบในก้าวที่ 8 นั่นคือเมื่อเดินครบ 10 ก้าวแล้วจะหมุนตัวไปทางซ้าย 90 องศา หรือ 1/4 รอบ ควรฝึกลวดลายนี้จนกระทั่งเต้นได้ถูกต้องตรงตามจังหวะดนตรีแล้ว
จึงฝึกลวดลายอื่น ๆ ต่อไป
             - เบสิค มูฟเม้นท์ของผู้หญิง
             - เบสิค มูฟเม้นท์ของผู้ชาย

  • อันเดอร์ อาร์ม เทิน (Under arm turn)
           - อันเดอร์ อาร์ม เทินของผู้หญิง

                                            


  

          - อันเดอร์ อาร์ม เทินของผู้ชาย



ตัวอย่างบทเพลงจังหวะ Cha-Cha-Cha



3 ความคิดเห็น: